První pomoc na kole – kdy volat záchranku a jak poskytnout první pomoc
První pomoc na cestách – volejte záchranku a poskytněte pomocSnažte se vždy zachovat klid, ať situaci zvládnete co nejlépe vyhodnotit. V případě závažnějších poranění vždy volejte 155 a poraněnému poskytněte rychlou prvním pomoc do příjezdu...První pomoc na cestách
První pomoc na cestáchPři pádu z kola hrozí riziko poranění, jízda na kole přináší i další možná zdravotní rizika. Snažte se vždy zachovat klid, ať situaci zvládnete co nejlépe vyhodnotit. S drobnostmi si poradíte sami, ostatní nechte zdravotníkům. Lepší je samozřejmě vzniku zranění předcházet stylem jízdy i vhodným vybavením. Na...
Cyklistická helma
Cyklistická helmaŘíkejte jí jakkoliv – helma, přilba, blembák, kokoska, kámoška. Pro osoby do 18ti let je povinná, pro ostatní by měla být nedílnou součástí výbavy, i mimo silniční provoz. Nezáleží na tom, kolik a kde jezdíte, hodit se vám může i při té nejkratší jízdě, během které vám z vašeho pohledu nic nehrozí. Žádné jiné...