Držák mobilního telefonu na kolo
Rádi byste měli váš telefon při jízdě na kole bezpečně a viditelně ve svém zorném poli? Nechcete se obávat, že i při jízdě náročným terénem vám mobil spadne a poškodí se? Ať už chcete využít GPS navigaci, nebo multimediální přehrávač, ať už pojedete rychle po silnici, a nebo náročným terénem, SP Connect má řešení. Navíc s naší...
Na kole na traily
Jízda po trailech může být skvělá zábava a adrenalin. Pokud ale dobře technicky nezvládáš své kolo, může se rychle změnit v nebezpečnou noční můru. Jak začít? Postupně a s trpělivostí, učený z nebe nespadl. Nejlépe na začátku pod vedením místních zkušených instruktorů, kteří znají traily nejlépe. Od nejjednodušších po složitější....
Bezpečně na trailech
Na kole na traily bezpečněJízda po trailech může být skvělá zábava a adrenalin. Pokud ale dobře technicky nezvládáš své kolo, může se rychle změnit v nebezpečnou noční můru. Jak začít? POSTUPNĚ A S TRPĚLIVOSTÍ, učený z nebe nespadl.Nejlépe na začátku POD VEDENÍM MÍSTNÍCH ZKUŠENÝCH INSTRUKTORŮ, kteří znají traily nejlépe. Pokud jsi...
Rovnováha
Rovnováha Rovnováha je základní dovednost, kterou potřebuje každý cyklista. Malým dětem s ní na začátku někdy pomáhají přídavná kolečka, ale s jejich odstraněním často končí další trénink rovnováhy. Je to ale obrovská škoda. Rovnováhu je potřeba stále pilovat a udržovat. Má totiž zásadní vliv na to, jak kdo umí jezdit a co dokáže...
Děti na odrážedle a odstrkovadle
Jízda na odstrkovadle a odrážedle Odstrkovadlo, a poté odrážedlo, jsou prvním a druhým krokem dítěte k samostatné jízdě na kole. Na delší cesty se hodí ještě vozit dítě ve vozíku nebo cyklosedačce, ale průpravu jízdu na odstrkovadle a odrážedle není potřeba kvůli tomu odkládat. Děti se však mohou naučit jezdit na kole i bez...
LAWI průvodce oblékáním – 30°C +
Ve spolupráci s naším partnerem, společností Lawi, která patří mezi nejlepší české výrobce nejen cyklistického oblečení, včetně výroby na zakázku, jsme pro vás připravili praktického průvodce správného oblékání při cyklistice, s ohledem na aktuální počasí.V mobilní aplikaci Šlappeto se při plánování cesty dozvíte, jak byste se měli...
Desatero bezpečné jízdy v silničním provozu
Desatero pro jízdu v silničním provozuDopravní nehody se nevyhýbají ani nám cyklistům, navíc jsme při nehodě minimálně chráněni a naše zdraví je ohroženo i při zdánlivě nevinných pádech a nehodách. Zapamatujte si základní „cyklistické desatero“ a snižte tím riziko vzniku nehody, je vždy lepší ji všemi způsoby předcházet. 1.FUNKČNÍ,...
Na kole v bikeparku
Kolo je skvělá hračka. Když ho ovládáš. Přečtením článku se to nenaučíš. Musíš trénovat, zkoušet, hrát si, posouvat postupně své hranice. Mít trpělivost a chuť se učit a zlepšovat. V menší rychlosti, z mírného kopce, přes malé překážky, na malých skocích. Postupně rychleji, výše, dál. Bez strachu, ale s respektem. A vždy s helmou a...
Nejlepší regenerace? Spánek a jídlo!
Regenerace je jedním z klíčových faktorů dobrého sportovního výkonu. Nejen na bázi profesionální, ale i v čistě výkonnostním pojetí. S nastupujícím jarem se notně zvyšuje počet hodin v sedle kola, či sportu obecně. Mnozí se dostávají do stavu, kdy už jen představa dalšího tréninku vyvolává úzkost. Jaké jsou nejlepší metody pro úlevu...